Neden Bu Eğitim Kursu?
Gençler arasındaki ruh sağlığı sorunları yıllar içinde çarpıcı biçimde arttı – bazı araştırmalar genç Avrupalıların neredeyse %20’sinin depresyon ve anksiyetenin en yaygın olanları olduğu ruh sağlığı bozuklukları yaşadığını gösteriyor.
Yakın zamanda yaşanan sokağa çıkma kısıtlamaları, sınırlı sosyal karşılaşmalar ve profesyonel desteğe ulaşmadaki zorluklarla birlikte yaşanan Covid-19 pandemisi bu koşulları daha da kötüleştirdi.
Bu nedenle, projelerde zihinsel sağlığı destekleyecek güvenli bir ortamın oluşturulmasında gönüllülerle çalışan insanlara eşlik edecek pratik araçlar sağlamaya güçlü bir ihtiyaç görüyor.
Ne hedefleniyor?
Eğitim kursunun amacı, katılımcılara ESC gönüllülerinin zihinsel sağlığını ve dayanıklılığını desteklemek için pratik psikolojik ve koçluk araçları sağlamaktır.
Özel hedefler nelerdir?
Ruh sağlığı konusunda ortak bir anlayışa sahip olmak;
Ruh sağlığı bileşenlerini tanımak;
Katılımcıları, duygusal ve psikolojik esenliklerinde gönüllüleri desteklemek ve olası zihinsel kriz belirtilerini tanımak için araçlarla donatmak;
Katılımcıların profesyonel bir yardıma ulaşmanın gerekli olduğu sınırı belirlemelerini sağlamak;
ESC gönüllüleri arasında refahı sürdürmek için pratik psikolojik ve koçluk araçları sağlamak ve önemi konusunda farkındalık yaratmak.
Programda neler sunmak istiyoruz?
zihinsel sağlıkla bağlantılı yaklaşımlar, kavramlar ve yöntemlerden oluşan araç kutusu
Rick Hanson tarafından HEAL yöntemi hakkında temel bilgiler
pozitif psikolojiden kaynaklanan bazı mutluluk ve sağlık kavramlarını paylaşmak
Bazı iletişim ve koçluk araçlarını uygulama şansı yaratın
ruh sağlığı alanındaki uzmanlardan bazı girdiler de dahil edilecektir.
Nerede ve ne zaman?
Eğitim, Varşova’ya yaklaşık 20 kilometre uzaklıktaki küçük, pitoresk bir kasaba olan Konstancin-Jeziorna’da yapılacak.
Faaliyetler 7 Kasım’da 18:30’da akşam yemeği ile başlıyor ve ardından kısa bir tanıtım oturumu yapılacak. Bu nedenle, katılımcıların 18:00 CET’den önce gelmeleri beklenmektedir.
3 tam iş günü (8-10 Kasım) olacak ve katılımcının 11 Kasım sabahı ayrılması bekleniyor.
Detaylı bilgi ve başvuru için tıklayınız
Daha fazla fırsata erişmek için Telegram kanalımıza katılabilirsiniz. Katılmak için tıklayınız